健身房里有各种各样的人。
为了自己和周围人的愉快使用，我们总得顾及一下别人的感受。
不同的健身房可能有不同的规定，有些行为在某些地方也许可以被接受，然而，下述这些行为往往到哪都是过街老鼠。
长时间玩手机
最讨人厌的就是这个
基本上，来健身房的人都是为了锻炼身体，坐在器械上玩手机，别人也只能看着。
要休息，要玩手机，滚到休息区去。
组间休息本身没有问题，但组间休息好几分钟（比如推特上有人自满的“组间休息三分半”），那就是害虫了。
另外，集中锻炼一个部位本身没有问题，但你也用不着练到撕裂为止的，20分钟够了吧？
我个人碰到那种占着不用的，一般等到一个阶段就会站在器械边上等，比皮厚，我也并不会输。
用完器械不擦
拉铁但凡有点效果，都是要出汗的，有时站起来就会发现器械的坐垫上都是湿的。
很多健身房都配一次性的酒精湿纸巾或是其他的卫生设施。
但是有些人，可能在自己家从不打扫，还特别有主人翁精神，导致他们在很多时候站起来就去别的器械了，仿佛自己家似的。
粗暴使用器械
训练强度高一些后，有人就会力尽不把器械慢慢放回原位，发出“砰！”的一声巨响。
且不说这损坏器械，也非常危险。别人憋着气拉大重量，结果被你一个惊吓，你想想看？
还有一些人会把脚放在哑铃等器械上，非要那么用你特么擦干净啊，对吧？
几个人轮流占用一个器械
这事和长时间玩手机其实一个道理，你们特么三个人来，平均一个人10分钟，一群人窝在那，还让不让别人用了。
小些的健身房很多种类的东西都只有一台，单人用个10多分钟吧，等等完全没有问题，你们几个人一起占着，往往3个人同时还占3个器材，轮流让3个器材都在30分钟内属于你们。
这样对么？
叫声大，气味也大
知道你们肌肉大，知道你们汗腺发达，但很多时候，我觉得这是因为你们献祭了鼻子和耳朵。
很多人根本不觉得自己臭，这个倒也不是不能理解，很少有人能客观觉得自己很臭。
但叫声，你们该不会觉得自己很性感吧，你们真的有如此的误会和自信？
醒醒。
教养越差，中枪越多
这是真理。
之前在港区的公司附近的anytime，到底是全日本整体居住人士最成功的区域，在那锻炼的一个个体型ok，menu有计划性，安静，用完马上擦干净让开，令人愉快得很。
但你换成一些下城区域，你看看，肚子比屁股还大的怪叔叔，成群结队嬉皮笑脸的中学生高中生，体态松松垮垮却要在器材上坐30分钟，其中25分钟玩手机的废物，都会让你觉得“啊，到底来说，健身房的manner反应了地区的整体水准”。
这不是开玩笑。
很多人一辈子都没法成为那些体态匀称，安静，判断以正确答案为主的人，但不给人找麻烦这事，应该是多笨都能做到的事吧。